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      血糖高的人應(yīng)該吃什么水果
      2023-12-04 22:16:44收聽-
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      血糖高的人應(yīng)該吃什么水果
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      血糖高的病人有可能是糖尿病或者糖尿病前期,糖尿病前期的病情比較輕,對吃水果沒有特別的限制。但是糖尿病病人吃水果要特別注意以下幾點:
      一、注意時間,最好在兩餐中間吃;
      二、吃糖分比較少的水果,也就是吃起來不太甜的,比如柚子、獼猴桃、橙子以及不太甜的西瓜。有些糖特別高的,比如蘋果、香蕉、大棗、葡萄干等就不要吃,如果要吃只能嘗一嘗。
      另外,吃了水果以后也要觀察血糖的變化,這樣能夠做到吃了水果也不會引起血糖升高。
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