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    防肺癌吃什么食物好

    2023-10-27 12:54

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    肺癌的預(yù)防是系統(tǒng)化工程,如果從飲食角度考慮,目前的研究來看是吃抗氧化作用的蔬菜,比如十字花科的蔬菜,還有番茄可能對預(yù)防肺癌有一定的微弱作用。
    此外還有富含硒的食物,比如某些地方生產(chǎn)的富硒米可能會降低患癌的風(fēng)險。當(dāng)然,其作用都比較微弱,最重要的預(yù)防肺癌的方法肯定是戒煙,盡量減少接觸相關(guān)的煙霧、粉塵。此外是規(guī)律休息、定期體檢,明確自身身體情況,這才是預(yù)防肺癌更重要的方式。

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