一旦精液進(jìn)入到女性體內(nèi)，精子離開精液大概能夠存活3天，這個(gè)期間進(jìn)行性生活，有利于受孕。
精子進(jìn)入女性體內(nèi)，依靠自身的活動(dòng)能夠穿透到子宮頸管，進(jìn)入到子宮腔，并且在子宮腔內(nèi)游走，能夠通過輸卵管的開口游走到輸卵管腔內(nèi)，在輸卵管腔內(nèi)可以等待一段時(shí)間。在3天之內(nèi)都是能夠存活，并且具有讓卵子受精的能力。如果女性在備孕期間，已經(jīng)測算好大概的排卵日期或者經(jīng)過超聲的檢查，在監(jiān)測排卵的情況下，可以隔日進(jìn)行性生活1次，這樣就能夠保證女性的生殖道內(nèi)能夠有比較鮮活的精子，在全程等待著卵子，一旦排出，盡量讓卵子在12-24小時(shí)的時(shí)間窗內(nèi)受精，將會大大的提高受孕幾率。而從男性來講，精子從開始生成一直到通過射精排出體外，這個(gè)過程大約是需要3個(gè)月的時(shí)間。
日常生活中從男性備孕角度上來講，如果想要備孕，為了讓精子更加健康，至少在3個(gè)月前改善自己的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒。而女性可有意監(jiān)測自身的排卵期，在排卵期進(jìn)行同房，可增加受孕機(jī)會。
