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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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如何減少奶量不漲奶

2023-07-10 10:24:37收聽(tīng)：-

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如何減少奶量不漲奶

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)后如果想減少奶量不漲奶，就要適當(dāng)減少喂奶次數(shù)，延長(zhǎng)喂奶時(shí)間，減少每次喂奶的量，避免刺激乳腺分泌乳汁，奶量也會(huì)較少。如果有使用吸奶器的習(xí)慣，可以適量吸出部分乳汁。不要每次都把奶吸光，因?yàn)槲迷娇?，乳腺分泌的奶量就越多?br/>避免食用能分泌乳汁的膳食和湯汁，比如豬蹄黃豆湯、鯽魚(yú)湯、烏