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主治醫(yī)師

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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手腳冰涼該怎么調(diào)理？

2023-05-08 23:02:48收聽(tīng)：-

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手腳冰涼該怎么調(diào)理？

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語(yǔ)音內(nèi)容

手腳冰涼，首先要辨證，一般情況下可以辨證為脾腎陽(yáng)虛。既然是脾腎陽(yáng)虛，可以在中藥上用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的一些藥物，如腎氣丸以及四君子湯等等補(bǔ)脾，補(bǔ)脾溫陽(yáng)。在食療上可以選擇一些熱性的食物，如牛、羊肉，這些紅肉，加上生姜煲湯，也可以起到溫陽(yáng)通脈的效果，改善手腳冰涼。也可以采取針灸的辦