睡眠不好睡不足怎么回事
2023-07-17 14:20:59收聽:-
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睡眠不好睡不足怎么回事
語音內(nèi)容
睡眠不好、睡不足可見于多種原因,比如白天時(shí)精神壓力過大、過度興奮可以引起,如果睡前喝咖啡和濃茶也可以出現(xiàn),去除上述原因后癥狀可能會緩解。
如果患者有某些疾病,也可能會引起,比如焦慮癥和抑郁癥的患者均可以出現(xiàn),焦慮癥時(shí)主要是進(jìn)行抗焦慮治療,常用的藥物有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮
如果患者有某些疾病,也可能會引起,比如焦慮癥和抑郁癥的患者均可以出現(xiàn),焦慮癥時(shí)主要是進(jìn)行抗焦慮治療,常用的藥物有坦度螺酮、丁螺環(huán)酮