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計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡(jiǎn)單的公式有，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高160cm，標(biāo)準(zhǔn)體重為160-105=55kg。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%以內(nèi)為正常體重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個(gè)適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=(身高的厘米數(shù)-100)×0.9，用這個(gè)公式來(lái)計(jì)算身