更年期綜合征該怎么調(diào)理?
2023-07-19 08:50:44收聽:-
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更年期綜合征該怎么調(diào)理?
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更年期綜合征調(diào)關(guān)于調(diào)理的問題,一是用藥物方面,還有在家中生活起居,飲食方面也要進行配合。有癥狀需要來及時的就醫(yī)。比如患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)一個月來兩次,或者是每次持續(xù)時間比較長,持續(xù)了一周或者是兩周,有的人就因為這種癥狀出現(xiàn)了貧血,需要來及時的治療。有的病人潮熱汗出比較多,很多人以為人人都會出現(xiàn)更年期,可能忍一忍就過去了??墒窃诖萍に厮捷^低的情況下,身體功能并不能夠自行的調(diào)節(jié)過來,需要用藥物的配合,有的調(diào)節(jié)功能差,會持續(xù)10年甚至20年都是有更年期的癥狀。所以必須配合藥物進行藥物治療,這是藥物調(diào)節(jié)。到門診以后也會根據(jù)病人的辨證的不同、個體體質(zhì)不同、癥狀的不同進行藥物的治療。中醫(yī)治療更年期綜合征并不是永遠的用藥,而是要根據(jù)癥狀。這段時間是焦慮、抑郁比較重,可以進行調(diào)理,調(diào)理好了以后就可以停藥了,就可以持續(xù)一段很長的時間。有的病人又因為瑣事出現(xiàn)了這種緊張、焦慮,就再來調(diào)一下可以間斷的用藥,這是治療藥物治療方面。一般的情況下希望病人能夠認(rèn)識自己的情況,還要教育家屬也認(rèn)識到患者的情況屬于一種特殊的生理期,需要家屬進行配合。比如病人脾氣比較急躁,不能跟她吵。這個時候是精神比較脆弱的,往往一句話原來能承受的現(xiàn)在承受不了,就會出現(xiàn)自殺傾向,甚至抑郁,覺得沒有意思,可能因一句話而產(chǎn)生極端的事件。再有病人出現(xiàn)失眠的話,創(chuàng)造一個環(huán)境比較安靜的,能夠讓她安心睡覺的環(huán)境。從飲食上一定要注意,有的病人有子宮肌瘤或者是乳腺增生,是不能夠服用蜂蜜。平常沒有子宮肌瘤或者是乳腺增生,飲食方面可以服用點蜂蜜每天1-2勺,或者是吃一些豆制品,補充一些大豆異黃酮等等,都是生活方面可以調(diào)理的。情緒方面一定要舒緩,比如說去旅游,或者是多參加一些社交活動來克服自己心情不暢或者心情焦慮引起來的負(fù)面的影響,要進行精神方面的自我調(diào)節(jié)。
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