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腹直肌分離最常見的情況是女性懷孕、生育以后人體懷孕階段，隨著胎兒的生長，腹壁就會(huì)擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會(huì)跟產(chǎn)婦、孕婦開玩笑說，你這個(gè)腹壁就像一個(gè)彈簧一樣，因?yàn)槭艿胶⒆娱L大這方面的拉力，這個(gè)彈簧就拉開了。但是等到正常產(chǎn)后以后，腹壁就會(huì)像彈簧一樣回縮到原來正常的位置，但是現(xiàn)在，會(huì)碰到很多的情況，如孩子太大，或者是現(xiàn)在因?yàn)殡S著二胎政策的放開，晚婚晚育的情況，高齡產(chǎn)婦也越來越多。加上孩子太大，就會(huì)經(jīng)常會(huì)碰到彈簧拉過頭，不能夠完全回縮到原來位置的程度。表現(xiàn)為生完孩子以后，經(jīng)過了3個(gè)月、半年，甚至更長的時(shí)間，肚子始終是松的收不回去，但進(jìn)行了仔細(xì)的檢查之后發(fā)現(xiàn)，患者中腹部有明顯的薄弱。正常情況下，原來縱向的兩塊腹直肌正常的距離在1.5cm左右。對于懷孕孩子太大，腹壁強(qiáng)度本身不足的產(chǎn)婦，她產(chǎn)后腹直肌當(dāng)中的距離就會(huì)到達(dá)兩指以上，甚至于三指、四指、五指，就導(dǎo)致了腹直肌向兩邊發(fā)生分離，這就是腹直肌分離。腹直肌分離一旦產(chǎn)生，隨著時(shí)間的延長會(huì)對人的健康，包括脊柱的穩(wěn)定性等等造成不良影響，所以需要進(jìn)行相關(guān)的治療。從治療的角度來說，首先最重要的一點(diǎn)是，產(chǎn)后及時(shí)發(fā)現(xiàn)，積極正確的鍛煉，通過積極正確的鍛煉，大部分的腹直肌分離都會(huì)得到改善，都不需要進(jìn)行手術(shù)。但是有個(gè)別的產(chǎn)婦，如果分離程度過于嚴(yán)重，或者是鍛煉效果不佳的，還是要通過手術(shù)進(jìn)行修復(fù)。