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哺乳期能吃葡萄嗎
2023-02-20 22:23:46收聽：-
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哺乳期能吃葡萄嗎
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哺乳期是可以吃葡萄的，但是不能吃得太多，因為葡萄熱量和糖量的含量都非常高，所以吃多了會對自身以及寶寶都有影響。
哺乳期媽媽因為自身的特殊性，經(jīng)歷了生產(chǎn)和哺乳兩個階段，需要補充的營養(yǎng)成分非常多，可以吃一些葡萄和葡萄干。
多吃新鮮的蔬菜、水果，有助于恢復健康，因為葡萄含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂和維
哺乳期媽媽因為自身的特殊性，經(jīng)歷了生產(chǎn)和哺乳兩個階段，需要補充的營養(yǎng)成分非常多，可以吃一些葡萄和葡萄干。
多吃新鮮的蔬菜、水果，有助于恢復健康，因為葡萄含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂和維