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當(dāng)明確自己紫外線過(guò)敏的時(shí)候，最重要的就是預(yù)防，也就是避免接觸紫外線，外出的時(shí)候打傘，戴寬檐帽，穿防紫外線的衣物，用防曬霜。再一個(gè)就是每天的上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間是紫外線含量最高的時(shí)候，避免在這個(gè)時(shí)段外出。即使在陰天，它的紫外線含量也占晴天的60%，所以像紫外線高度過(guò)敏的患者，就算在陰天也可以出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀。在臨床上見(jiàn)過(guò)有的患者，就算戴著手套，戴著面罩，打著傘，但是到夏天的時(shí)候，還是會(huì)有過(guò)敏。因?yàn)榛颊卟荒芡耆粼诤诤鹾醯姆孔永?，這時(shí)候就要口服藥來(lái)解決，可以口服羥氯喹和抗組胺藥，局部可以用糖皮質(zhì)激素類(lèi)的乳膏。出現(xiàn)紫外線過(guò)敏之后，最好是醫(yī)生指導(dǎo)怎么來(lái)進(jìn)行防曬，怎么來(lái)進(jìn)行藥物的預(yù)防和治療。