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    腳縫針的飲食護理

    2023-03-01 00:00

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    腳縫針以后只要能做到營養(yǎng)的充足和均衡就能夠加快恢復(fù),并不是多吃什么東西,只吃什么東西或者吃什么高檔的補品能夠加快恢復(fù),要做到營養(yǎng)的充足和均衡,營養(yǎng)的均衡主要是指氨基酸、微量元素、鈣離子、維生素、碳水化合物、脂肪酸等營養(yǎng)成分每天都要有攝入,不能怕胖,怕有什么其他的問題而挑食或者不吃某種食物。營養(yǎng)的充足也是一樣的道理,不能為了保持體形或者減肥不吃東西,否則會影響局部的愈合。腳縫針以后只要能做到營養(yǎng)的充足和均衡,普通飲食就可以了,包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、魚、蝦、堅果可以按比例的攝入,要忌食生冷、辛辣的食物,不抽煙和不喝酒,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,并不在乎吃非常補的食物和非常高檔的營養(yǎng)品。

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