總是做同一個夢怎么回事
2023-06-12 10:55:28收聽:-
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總是做同一個夢怎么回事
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反復(fù)總是做同一個夢,患者在心理上可能有一定的壓力或者有一定糾結(jié)的地方?;颊咂綍r接觸到的事物或者東西都是有一定的關(guān)系,會造成睡眠的時候總是做同一個夢的現(xiàn)象。
做夢是正常的生理現(xiàn)象,并不受人的控制,反復(fù)做夢也并不代表著病人有軀體方面的異常,可以提示患者有精神方面比較緊張和焦慮的情緒出現(xiàn),患者要注意對自己的心理方面做一定的調(diào)整。
一般情況下經(jīng)常做同一個夢,患者沒有明確的不舒服的感覺,調(diào)整心情,會很快得到緩解。而如果經(jīng)常做一個夢的情況導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量下降,應(yīng)當(dāng)及時到精神心理科就診,請專業(yè)的醫(yī)生給予治療。
做夢是正常的生理現(xiàn)象,并不受人的控制,反復(fù)做夢也并不代表著病人有軀體方面的異常,可以提示患者有精神方面比較緊張和焦慮的情緒出現(xiàn),患者要注意對自己的心理方面做一定的調(diào)整。
一般情況下經(jīng)常做同一個夢,患者沒有明確的不舒服的感覺,調(diào)整心情,會很快得到緩解。而如果經(jīng)常做一個夢的情況導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量下降,應(yīng)當(dāng)及時到精神心理科就診,請專業(yè)的醫(yī)生給予治療。
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