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副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

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緩解頸椎疼痛的方案

2023-04-03 19:26:27收聽：-

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緩解頸椎疼痛的方案

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出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，避免頸部的劇烈活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)、玩電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，注意頸部的保暖，避免受涼，可以選擇頸托外固定限制頸椎的活動(dòng)，避免疼痛癥狀的加重，局部可以給予理療、熱敷，以及外用氟比洛芬巴布膏進(jìn)行疼痛癥狀的改善。
如果短期內(nèi)頸椎疼痛的癥狀沒有任