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    藥食同源的中藥材有哪些

    2023-11-09 14:04

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    藥食同源的食物其實(shí)有不少,其實(shí)很多在生活中都會(huì)出現(xiàn),比如丁香、八角、茴香都是常用的,還有刀豆、小茴香、山藥、山楂都是臨床生活里邊也有的,像馬齒莧、烏梅、木瓜、火麻仁、白果、白扁豆、龍眼肉、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、佛手、杏仁、沙棘、芡實(shí)、花椒、紅小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽以及海帶。此外,中醫(yī)說(shuō)昆布以及大棗、紅棗、羅漢果、金銀花、魚(yú)腥草、生姜或者干姜,其實(shí)都是藥食兩用的東西,甚至包括薄荷、薏仁、藿香、槐花、蒲公英等都是。

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    2023/07/19 閱讀(2252)

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