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      戒煙是一下子戒好還是慢慢戒好
      2023-11-02 11:31:21收聽-
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      戒煙是一下子戒好還是慢慢戒好
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      戒煙的方法往往分為兩種,一種是逐漸的戒斷,還有一種是斷然的一下子的戒斷。很多的患者都往往愿意采用逐漸減量的方式,從一包減到十根,再到幾根,他認為這種方式受痛苦比較小,而且戒斷的可能性比較大。
      其實這種觀點是不正確的,國內和國外都有很多研究證明,戒煙