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    哮喘應(yīng)該吃哪些食物

    2023-12-21 07:42

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    患有哮喘在飲食上需要清淡,以及選擇易消化的食物為主,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含有蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、動(dòng)物的肝臟以及豆制品食物,也要多吃新鮮的水果、蔬菜,比如洋蔥,洋蔥中含有一定抗炎的化學(xué)物質(zhì),可以預(yù)防治療哮喘。主要食物如下:
    1、白蘿卜,白蘿具有消食化痰的功效,其性味甘、平;
    2、冬瓜,冬瓜具有清熱解毒的功效,同時(shí)還有利尿、消痰的功效,對(duì)預(yù)防哮喘也有一定的作用。同時(shí)在平時(shí)也要注意避免引起哮喘促發(fā)的因素,比如環(huán)境污染、氣候變化、吸煙等,如果誘發(fā)哮喘需要及時(shí)服用藥物治療,然后適當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),每天保持良好的心態(tài)。

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