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月經(jīng)期可以吃柿餅嗎
2023-08-20 22:37:32收聽：-
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月經(jīng)期可以吃柿餅嗎
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月經(jīng)期不可以過多食用，因為柿餅屬于寒涼的食物，在月經(jīng)期吃寒涼的食物容易引起痛經(jīng)、經(jīng)量減少或者月經(jīng)周期紊亂的情況。所以在月經(jīng)期的時候應(yīng)該盡量避免吃性寒涼的食物，以及辛辣、刺激性食物，可以多吃些其他水果，比如香蕉、蘋果等。
也可以多吃些蔬菜等富含維生素的食物，可以補充因為來月
也可以多吃些蔬菜等富含維生素的食物，可以補充因為來月