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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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腳氣是缺什么維生素

2023-05-05 20:35:11收聽：-

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腳氣是缺什么維生素

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腳氣是由缺乏維生素B1引起的腳部真菌感染，所以在平時(shí)日常生活中，應(yīng)攝取足夠的維生素B1來預(yù)防腳氣病的發(fā)生。很多食物中維生素B1含量比較豐富，如大豆、花生、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚肉、豬肉等，平時(shí)適量多吃完全可以提供給人體足夠的維生素B。
小麥的表皮里面維生素B1含量豐富，面粉越精，維生素B1含量越少，因此吃全小麥做成的