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    餐后血糖10.6mmol/L正常嗎

    2023-06-17 18:45

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    餐后血糖10.6mmol/L不正常,屬于糖耐量遞減。餐后1小時血糖正常值<9.0mmol/L、餐后2小時血糖正常值<7.8mmol/L。餐后血糖10.6mmol/L不需要口服降糖藥物,需要嚴格控制飲食,少吃多餐,避免暴飲、暴食,多吃苦瓜、苦菊、洋蔥、萵苣等食物,以補充維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,又可以降低血糖,忌油炸、甜膩食物,忌咖啡、碳酸飲料等。正確認識糖尿病,以平和的心態(tài)對待,積極參加體育鍛煉,以增加胰島素的敏感性,使血糖盡快恢復正常。

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