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飲酒過量后解酒的方法有如下五點：1、可服用濃茶水，利用茶葉中的茶多酚，迅速起到分解酒精，加速乙醛排泄的作用。2、可飲用濃蜂蜜或濃糖水，利用滲透性利尿的原理，加速體液中乙醛和乙醇隨尿液排出。3、可飲用富含維生素C較多的飲料或飲品，通過維生素C在肝臟中的解毒作用來解除酒精過量。4、可服用如氫氯噻嗪等利尿劑，通過滲透性利尿的原理加速尿液中酒精的排出。5、還可以用濃酸奶，濃酸奶會給胃黏膜附著一層保護層，從而起到阻抑酒精吸收、幫助酒精分解的作用。