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    得了慢性咽炎怎么辦

    2023-11-18 20:27

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    01:16

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    慢性咽炎主要是由于咽腔黏膜以及黏膜下慢性炎癥,出現(xiàn)嗓子干癢、異物感以及不舒服的感覺,治療如下:
    第一、需要忌嘴,避免吃辛辣刺激性的食物,同時需要戒煙、酒,在飲食方面可以多吃一些清淡飲食,如營養(yǎng)豐富的新鮮蔬菜、水果,以及蛋白含量高的食物,增強抵抗力。
    第二、同時要注意生活的環(huán)境保持清潔,避免接觸污染物或者有害氣體。
    第三、同時注意睡眠規(guī)律、心情舒暢,如果睡眠差或者是長期失眠,也會造成胃部不適,導致胃食道反流,也會引起慢性咽炎的癥狀。

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