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什么時(shí)候吃巧克力最好
2023-06-24 13:54:12收聽：-
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什么時(shí)候吃巧克力最好
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一般來講，巧克力在加餐時(shí)或有饑餓感時(shí)食用較好，不適合正餐或代替正餐食用。
通常情況下，巧克力屬于能量密度較高食物，并且營養(yǎng)較單一，不適合放到正餐或代替正餐食用。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖癥狀、有低血糖反應(yīng)時(shí)，巧克力入口即化，可迅速改善低血糖反應(yīng)或低血糖癥狀。因此，巧克力可在加餐時(shí)、在
通常情況下，巧克力屬于能量密度較高食物，并且營養(yǎng)較單一，不適合放到正餐或代替正餐食用。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖癥狀、有低血糖反應(yīng)時(shí)，巧克力入口即化，可迅速改善低血糖反應(yīng)或低血糖癥狀。因此，巧克力可在加餐時(shí)、在