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主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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洋蔥孕婦可以吃嗎

2023-10-13 09:36:11收聽：-

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洋蔥孕婦可以吃嗎

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語音內(nèi)容

女性在妊娠期間的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習慣會直接影響寶寶的健康發(fā)育。洋蔥是一種非常常見的蔬菜，那么懷孕期間是否可以吃洋蔥呢？洋蔥是一種非常適合妊娠期食用的蔬菜。洋蔥中豐富的鈣含量，可以有效的預防妊娠期女性發(fā)生骨質(zhì)疏松。并且鈣質(zhì)通過血液循環(huán)進入寶寶的體內(nèi)，有助于寶寶骨骼的發(fā)育。洋蔥中含有豐富的鉀離子，有助于