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李艷梅
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兒科

寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎么按摩

2023-08-23 16:38

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01:27

語音內(nèi)容

寶寶感冒、咳嗽、流鼻涕，可以用按摩的手法來治療。一、揉窩風(fēng)穴，窩風(fēng)穴就在手背上腕橫紋正中的凹陷處，揉3分鐘即可。它的功效是有溫中行氣，止痛散寒、安神鎮(zhèn)靜的功效。二、重推三關(guān)穴，三關(guān)穴在大拇指一側(cè)，從手段向手肘走的那條直線。重推三關(guān)穴，2分鐘即可。三關(guān)穴是補(bǔ)穴，具有益氣行血，溫中散寒，發(fā)汗解表的功效。三、肺俞穴，在第三棘突下旁開1.5寸。操作者雙手四指，微微扶住寶寶的背部雙側(cè)，雙手拇指放在肺俞穴位點(diǎn)處，向下施加一定的壓力，到達(dá)肌肉層面以后，力氣要柔和，不要用蠻力，揉5分鐘即可。揉肺俞穴有通肺經(jīng)的功效，能夠醫(yī)治咳嗽、氣喘、鼻塞。

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