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懷孕初期由于體內(nèi)的激素發(fā)生特別大的變化，孕激素水平的增高會造成腸蠕動的功能減慢，容易因為胃酸的出現(xiàn)腸脹氣，以至于整個消化系統(tǒng)的活動可能減慢，會出現(xiàn)類似便秘的情況。
如果一旦出現(xiàn)便秘要適當(dāng)進(jìn)行飲食調(diào)理，少量飲食、少吃多餐，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，比如豆類等會不好消化的食物。
如果出現(xiàn)便秘盡量可以用食物去進(jìn)行緩解大便干燥，比如類似少量食用火龍果，或者食用容易大便的食物。