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"孕婦是可以吃地瓜的，所謂的地瓜就是紅薯。一、地瓜中的碳水化合物含量非常豐富，可以作為主食食用，妊娠期間適量食用地瓜代替部分的米、面等主食，可以有效預(yù)防妊娠期因熱量攝入過多而導(dǎo)...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/15 收聽(87356)
01:43
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/09 播放（84388）
01:39
正常情況下，普通人空腹時可以吃地瓜，地瓜富含豐富的糖分、營養(yǎng)素，也能改善食欲、提升血糖、提供能量。但是有些病人不建議空腹吃地瓜，具體如下： 1、胃酸分泌增高：...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/03 播放（66842）
01:31
地瓜是一種粗糧，主要含碳水化合物，食用地瓜肯定不能減肥，因?yàn)闇p肥要有一個方案。首先，攝入的總能量一定要減少。攝入的能量減少，就要粗糧和細(xì)糧的搭配，即粗糧要占1/3，像地瓜...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/06 播放（69266）
01:58
地瓜屬于薯類，可以為人體提供碳水化合物和糖分，可以產(chǎn)生一定能量，而1g碳水化合物約產(chǎn)生4000大卡能量。因此減肥時需要在控制總能量的情況下食用紅薯，紅薯、土豆都是淀粉類食...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/27 播放（55802）
