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寶寶脾胃不好的癥狀有：一、厭食、挑食。這是因為胃部消化黏膜受損，從而導(dǎo)致吃飯不消化，造成胃脹、挑食以及便秘的現(xiàn)象發(fā)生。二、容易上火，也和脾胃不好有著密切的關(guān)系。三、精神狀態(tài)差，由于脾胃不好，影響到孩子的腦部神經(jīng)，所以會出現(xiàn)神經(jīng)功能器質(zhì)性的疾病，比如精神狀態(tài)差等。四、睡眠不足，很大一部分脾胃不好的孩子都會出現(xiàn)睡眠不足的表現(xiàn)。脾胃不好，要好好的護理孩子的生活，平時注意飲食營養(yǎng)均衡，不能暴飲暴食，三餐要適度，不能亂吃垃圾食品。要多戶外運動，多給孩子喝五谷雜糧，還要讓孩子多吃鵪鶉蛋。鵪鶉蛋的營養(yǎng)豐富，具有補益氣血，強筋壯骨的功效，可以緩解脾胃不好。