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寶寶生長(zhǎng)激素分泌時(shí)間
2023-01-24 18:47:13收聽:-
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寶寶生長(zhǎng)激素分泌時(shí)間
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生長(zhǎng)激素并不會(huì)在白天分泌,而主要在夜間分泌,人體生長(zhǎng)激素分泌的越多,越容易長(zhǎng)高。一般晚上九點(diǎn)鐘到凌晨一點(diǎn)鐘,是生長(zhǎng)激素分泌最高峰的時(shí)候。如果錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)間段就難以補(bǔ)回來的。腦垂體幫助身體分泌多種激素,生長(zhǎng)激素是其中最主要的一種。所以它是不可能在每分鐘都在分泌的,而且主要集中于夜間的時(shí)間段。因?yàn)閶雰簾o論在白天,還是在晚上腦垂體都是在不斷地分泌,所以媽媽感覺0-1歲的孩子,生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速。但是過了幼兒時(shí)期,白天的分泌量就逐漸地減少,逐漸集中于夜間分泌。這個(gè)期間媽媽需要格外的注意,在夜間九點(diǎn)鐘到一點(diǎn)鐘尤其是十點(diǎn)以后,生長(zhǎng)分泌的量已經(jīng)達(dá)到了最高峰是白天的6倍左右。早晨5-7點(diǎn)也是一個(gè)小高峰,務(wù)必讓寶寶持續(xù)地在睡眠狀態(tài),這樣可以使孩子的身體發(fā)育的更好。
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