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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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不安腿怎么治

2023-08-14 11:06:16收聽：-

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不安腿怎么治

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語音內(nèi)容

不安腿是由于緊張情緒、心理因素以及腰椎疾病影響到腿部而引起的，當(dāng)然微量元素的缺乏也是有可能會導(dǎo)致腿部抖動，所以這種情況首先要做的就是穩(wěn)定情緒，充分的休息，并且休息的時候，把雙腿抬得高一些，這樣有利于雙下肢的血液回流，對于緩解不安腿有一定的效果。但是稍微抬高一些就行，過高可能阻礙血液循環(huán)引起腿部的缺血，更不利于腿