![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/01/2A/ooYBAFtXGG6Afm8oAABa0OfyWz402.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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10個月寶寶輔食食譜有哪些
2023-10-24 11:50:36收聽：-
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10個月寶寶輔食食譜有哪些
語音內容
10個月左右的寶寶，輔食的食譜可以參考如下，我們按一杯等于240ml計算。
早餐：給予1/4-1/2杯麥片、雞蛋羹或者炒雞蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。點心：120-180ml配方奶、母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
午餐：1/4-1/2杯酸奶、松軟白干酪或者肉類，1/4-1/2杯黃色或橙色的蔬菜。120-180ml母乳。點心：一塊磨牙
早餐：給予1/4-1/2杯麥片、雞蛋羹或者炒雞蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。點心：120-180ml配方奶、母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
午餐：1/4-1/2杯酸奶、松軟白干酪或者肉類，1/4-1/2杯黃色或橙色的蔬菜。120-180ml母乳。點心：一塊磨牙