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10個月寶寶輔食食譜有哪些
2023-10-24 11:50:36收聽:-
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10個月寶寶輔食食譜有哪些
語音內容
10個月左右的寶寶,輔食的食譜可以參考如下,我們按一杯等于240ml計算。
早餐:給予1/4-1/2杯麥片、雞蛋羹或者炒雞蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。點心:120-180ml配方奶、母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
午餐:1/4-1/2杯酸奶、松軟白干酪或者肉類,1/4-1/2杯黃色或橙色的蔬菜。120-180ml母乳。點心:一塊磨牙
早餐:給予1/4-1/2杯麥片、雞蛋羹或者炒雞蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。點心:120-180ml配方奶、母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
午餐:1/4-1/2杯酸奶、松軟白干酪或者肉類,1/4-1/2杯黃色或橙色的蔬菜。120-180ml母乳。點心:一塊磨牙