![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/B3/B7EC1D8EB64312E74198710A42DE70B3.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腹像懷孕一樣鼓起怎么辦
2023-04-23 14:52:55收聽：-
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小腹像懷孕一樣鼓起怎么辦
語音內(nèi)容
有可能是肥胖引起，肥胖的人一般小腹會比較比較大，如果是這樣的話，應(yīng)該進(jìn)行減肥，首先要控制住嘴，少吃東西，并且要減少吃東西的次數(shù)。另外要增加運(yùn)動，要邁開腿，通過運(yùn)動來把身體內(nèi)多余的熱量以及脂肪進(jìn)行消耗掉，從而把小腹減少一點(diǎn)。另外有可能是腸脹氣引起，腸脹氣一般多見于便