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排卵期的計(jì)算，只適用于月經(jīng)規(guī)律的女性。一般排卵期的計(jì)算必須要知道女性的月經(jīng)周期，也就是多少天來(lái)一次月經(jīng)，然后還要知道末次月經(jīng)，哪一天來(lái)的月經(jīng)，也就是月經(jīng)流血第1天的日期。排卵期的算法是從下一次來(lái)月經(jīng)開(kāi)始往前推14天。這一天成為排卵日，從排卵日在往前、往后推5天，就為排卵期。