一般足月兒在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5-7kg的時(shí)候可以考慮引入其他食品，也就是輔食。給嬰兒首先選擇的其他食物應(yīng)該易于吸收，能夠滿足生長(zhǎng)需要，又不容易產(chǎn)生食物過(guò)敏。而且4個(gè)月以后，寶寶體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵已經(jīng)消耗殆盡，選擇的食物還應(yīng)給嬰兒補(bǔ)充鐵營(yíng)養(yǎng)。
通常能滿足這些條件的食物，是強(qiáng)化鐵的米粉。其次需要引入的食物是根莖類的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。所以5個(gè)月的寶寶，每天可以吃1次輔食，5-6次奶，1次水果泥。
這個(gè)輔食可以給他吃強(qiáng)化鐵的米粉、米糊、米湯。如果吃米粉半個(gè)月以后沒(méi)有什么異常反應(yīng)，可以考慮引入雞蛋黃。蔬菜、水果泥沒(méi)有特殊的注意，水果不太甜就行。
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