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按照孕周的劃分，中孕是指懷孕14周至懷孕27+6周期間，中孕期重要的檢查很多，所以是整個(gè)孕期重要的一個(gè)時(shí)間段。
懷孕期間根據(jù)孕周不同可以將孕期分為早孕、中孕和晚孕，其中早孕指從末次月經(jīng)第1天算起到懷孕13+6周，而中孕是從懷孕14周開始至懷孕27+6周期間，晚孕期是指懷孕28周以后。采取這種方法劃分懷孕時(shí)間，能夠?qū)υ袐D孕期產(chǎn)檢進(jìn)行合理規(guī)劃，而且有利于判斷胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常。中孕是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間段，此時(shí)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)，而且很多重要的檢查，如唐氏篩查、無(wú)創(chuàng)DNA或大排畸B超，都是在這個(gè)時(shí)間段完成。
日常生活中建議孕婦保持良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、散步、做瑜伽，為自然分娩做準(zhǔn)備，但不宜從事劇烈運(yùn)動(dòng)。還要保持規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，這樣孕媽媽才有足夠的精力應(yīng)對(duì)孕中期可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。