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子宮內(nèi)膜7mm，還比較薄，大概還需要1-2周左右時(shí)間可以來月經(jīng)。正常情況下，子宮內(nèi)膜應(yīng)該10mm以上來月經(jīng)比較合適。子宮內(nèi)膜太薄，如果來月經(jīng)，一般是無排卵月經(jīng)。這種屬于功能性子宮出血，容易引起不孕，而且會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響女性身體健康。建議養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣，每天適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。這樣有利于內(nèi)分泌正常，保持正常月經(jīng)周期。平時(shí)要均衡飲食，多吃清淡、容易消化、含維生素比較多的高蛋白質(zhì)、高營養(yǎng)類食物，有利于促進(jìn)卵巢功能正常。