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飯后1-2個小時可以艾灸，艾灸是利用艾草，碾碎了之后燃燒艾絨，通過艾絨性溫的藥性以及它燃燒產(chǎn)生的溫?zé)?，這兩個途徑來進行治療疾病的一個方式。
在過飽、過饑或過度緊張的狀態(tài)下都不適合進行艾灸，因此在吃完飯的這個時候，所有的食物都歸結(jié)到胃，血歸于胃的時候，主要的氣血用來腐熟水谷和運化水谷，剛剛吃完飯的這個時候是不是非常適合來進行艾灸的。一般等到食物消化了一部分，胃的運動減弱的時候可以進行艾灸。差不多大概在飯后1-2個小時之后，這個時候相對來說胃的消化功能高峰期就會過去，這個時候氣血逐漸的歸于平穩(wěn)，這個時候就可以做艾灸了。