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    過敏性鼻炎不用藥快速緩解的辦法有哪些

    2023-04-23 11:16

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    過敏性鼻炎不用藥物快速緩解:
    1、可以用自來水往鼻腔里撩一撩,洗鼻腔??茨懿荒芡ㄟ^沖洗把鼻腔里的鼻涕沖干凈,解決鼻塞的問題。如果不行的話,可以跑步、跳繩和爬樓梯,這樣可以快速地促進的血液循環(huán),血液循環(huán)促進以后,也可以促進鼻腔的血液循環(huán),讓鼻涕多流出來,流出來以后鼻腔會緩解鼻塞。
    2、還可以去洗熱水澡、蒸桑拿。蒸桑拿以后讓體內(nèi)的大量濕氣排出去。通過蒸桑拿以后,可以增強體質(zhì),暫時引起體內(nèi)血液循環(huán)代謝的增加,使鼻腔的血液回流,循環(huán)改善,可以快速的緩解過敏性鼻炎的癥狀。

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