![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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子宮輕微脫垂怎么辦
2023-03-18 13:45:23收聽：-
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子宮輕微脫垂怎么辦
語音內(nèi)容
子宮出現(xiàn)輕微脫垂就建議：
1、避免重體力勞動(dòng)。
2、如果在日常生活中出現(xiàn)便秘或者咳嗽等增加腹壓的疾病，要及時(shí)治療緩解這種情況，因?yàn)樵黾痈箟簳?huì)加重子宮下垂。
3、做提肛運(yùn)動(dòng)，通過提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌肉，使盆底肌肉的張力有所恢復(fù)，也能使輕微脫垂的子宮得到相應(yīng)的改善。
4、需要做盆底的康復(fù)治療，通過電刺
1、避免重體力勞動(dòng)。
2、如果在日常生活中出現(xiàn)便秘或者咳嗽等增加腹壓的疾病，要及時(shí)治療緩解這種情況，因?yàn)樵黾痈箟簳?huì)加重子宮下垂。
3、做提肛運(yùn)動(dòng)，通過提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌肉，使盆底肌肉的張力有所恢復(fù)，也能使輕微脫垂的子宮得到相應(yīng)的改善。
4、需要做盆底的康復(fù)治療，通過電刺