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    戒酒戒煙多久身體恢復(fù)正常

    2023-02-13 08:49

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    戒煙和戒酒身體恢復(fù)正常的時間不能確定,需要根據(jù)患者接觸煙酒的時間以及現(xiàn)在的健康狀況等因素,具體分析。
    如果吸煙飲酒已經(jīng)持續(xù)很長時間,身體已經(jīng)出現(xiàn)了一些損害的明顯的表現(xiàn),比如肝功能異常、大腦出現(xiàn)一些持續(xù)的睡眠問題或者記憶力、思考能力受損這樣的表現(xiàn),可能部分患者已經(jīng)很難完全恢復(fù)到正常的水平。有一部分比較輕的患者如果吸煙飲酒的時間都不長,身體基本的重要器官沒有受到明顯的損害,這種情況下,身體在幾個月到一年內(nèi)還是能夠恢復(fù)到同等年齡一般的水平。人的身體是一個不斷發(fā)展的變化過程,即使沒有吸煙飲酒的問題,身體經(jīng)過幾年的時間,機能也會出現(xiàn)下降,所以正常的標準要以當時的年齡為標準作為參照,達到當時的健康狀況就是恢復(fù)正常。
    對于戒煙戒酒后的患者,應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保持口腔的干凈與衛(wèi)生。另外盡量不要參加沒有必要的酒局,飲食上以清淡、易消化的食物為主。

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