"頸椎病治療推拿手法包括：1.準備手法：采取拿法、揉法、擦法，可以緩解肌肉緊張狀態(tài)；2.治療性手法：采取牽法、扳法、按法，緩解關(guān)節(jié)之間壓力，恢復(fù)頸椎生理活動度；3.整理手法：采取拍法、揉法，治療結(jié)束前再次按揉局部治療部位，鞏固治療效果。
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07:06
頸椎病治療推拿手法包括：
1.準備手法：通過揉法、推法、擦法，緩解頸、肩、背部肌肉緊張狀態(tài)，疏通頸部氣血經(jīng)絡(luò)；
2.治療性手法：采取牽法、點法、抖法，適用...
馬彥旭│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/07 播放（86598）
02:42
頸椎病患者自我推拿治療方法包括：
1.用兩手中指指尖按揉風池穴、太陽穴，每次持續(xù)15秒，力度要適中，以病人產(chǎn)生酸脹感為度；
2.采用拿捏法，交替松解頸部兩...
馬彥旭│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/19 播放（80522）
推拿手法治療一定要因病而異、因人而異，根據(jù)年齡、身體狀況、病情的輕重、癥狀的輕重以及癥狀的急、緩來選擇適當?shù)氖址?，不能一概而論，而且不能通用同一種手法，同一種力度，會起到不好的...
馬彥旭│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/21 收聽(92928)
01:32
頸椎病治療推拿手法包括：
1.準備手法：采取拿法、揉法、擦法，可以緩解肌肉緊張狀態(tài)；
2.治療性手法：采取牽法、扳法、按法，緩解關(guān)節(jié)之間壓力，恢復(fù)頸椎生理...
馬彥旭│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/23 播放（90412）
01:30
推拿治療頸椎病手法要求包括以下幾點：
1.操作醫(yī)生要因人、因病而異，制定個體化治療方案；
2.部分病人急性疼痛較明顯，手法宜輕柔；部分病人體質(zhì)較好，可適量...
馬彥旭│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/28 播放（95102）
02:33
在進行推拿之前，一定要明確自己的頸椎病類型和病變程度，觀察是否適合進行推拿治療。在自我推拿的時候，通常以捏拿、點揉為主，具體如下： 1、四指并攏、拇指張開，用...
吳昊│海南省中醫(yī)院
2023/11/07 播放（91692）
"頸椎病推拿手法，可以按住頸椎的棘突依次進行搓揉、按摩，可以先從枕頸部開始，由上往下進行按摩，每次按摩的時候可以用拇指進行搓揉，然后在頸椎棘突兩邊旁開一指的部位雙側(cè)對稱向下按壓...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/15 收聽(38252)
02:53
頸椎病一般推拿治療原則主要以舒筋活血，理筋整復(fù)為主。一般多采用滾法、按法、揉法、拿法、拔伸，牽引或拔伸旋轉(zhuǎn)、拿、搓、擦等手法。 具體操作過程為患者一般正坐，醫(yī)...
鄭寶│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/15 播放（86878）
01:54
頸椎病根據(jù)具體情況采取不同的推拿手法。頸椎病有五型，頸型頸椎病以疼痛為主。如果是以疼痛為主的，手法要柔和滲透，適當用些力量，遵循推拿的四大原則：有力、柔和、滲透、持久。如...
李建仲│山西省中醫(yī)院
2023/10/26 播放（75472）
01:48
推拿其實就是推拿手法中最簡單的兩種方法，推是用手部去推治療部位，拿就是將治療部位進行提起，其中融合了點、揉、按、拿、捏等方法，常用方法主要就是有點、按、揉、捏、推，也是要...
韋尼│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/11/03 播放（63236）
01:45
頸椎操對頸椎病有一定的治療作用。堅持做操對于局部肌肉疼痛的緩解、肌肉痙攣以及組織水腫，都有較好的治療作用，頸椎操1-2次/天就可以，進行其他的有氧運動也可以，比如游泳，結(jié)...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/15 播放（26877）
"病人患頸椎病后，可以通過頸椎操鍛煉頸部的肌肉，可以起到緩解臨床癥狀的作用。囑咐病人將雙手放在身體兩側(cè)，兩腳并攏，雙腳分開，和肩膀同寬，接下來雙手從身體的兩側(cè)用力往上舉，盡量往...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/25 收聽(12786)
01:44
李霽│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/31 播放（33244）
