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如果心里堵的慌像壓著什么是突然出現(xiàn)的表現(xiàn)，如果不是很重可以變換一下體位姿勢(shì)，比如躺著的時(shí)候坐起來或者站起來看看能不能緩解，然后調(diào)整呼吸看看能不能緩解。如果躺著的時(shí)候有這個(gè)感覺站起來能夠緩解，可能跟心功能狀態(tài)有關(guān)系，如果調(diào)整呼吸就能夠緩解可能沒有大的器質(zhì)性的問題。
但是如果不行可以含用一些藥物，比如速效救心丸或者硝酸甘油，使用速效救心丸能夠緩解，可能冠狀血管的問題不是非常的嚴(yán)重。如果含化硝酸甘油才能夠緩解，意味著胸悶、憋氣的這種感覺是因?yàn)楣跔钛艿膯栴}所帶來的，如果含化硝酸甘油仍然不能夠緩解心里堵的慌像壓著什么的感覺，進(jìn)行性加重甚至伴有出汗就要趕緊去醫(yī)院，有可能會(huì)有心梗的狀況。