![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/26/AE/o4YBAFsCkqSAbAU7AACVuQRj5lQ01.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)喝紅糖水的好處
2023-09-12 10:52:05收聽(tīng)：-
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月經(jīng)喝紅糖水的好處
語(yǔ)音內(nèi)容
紅糖性溫、味甘甜，入肝、脾經(jīng)，具有益氣、助脾消化、補(bǔ)血化瘀等功能，還兼具散寒止痛作用，所以女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅、腹痛等，喝紅糖水常能起到治療和緩解的作用。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用高，可以快速的補(bǔ)充體力。正常女性的月經(jīng)周期平均是28天，提前1個(gè)禮拜都屬于正常