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手腕扭到筋會表現(xiàn)為局部的疼痛，手腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙，不敢活動、不敢拿拎重物等情況。這種情況需要上醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，要除外腕關(guān)節(jié)的脫位、韌帶的裂傷以及骨折等嚴(yán)重情況。針對手腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟組織挫傷，也就是擰著筋，應(yīng)該進(jìn)行制動休息，不要自行活動手腕關(guān)節(jié)去檢查。同時(shí)可以進(jìn)行護(hù)腕保護(hù)、加壓包