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產(chǎn)后補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間在什么時(shí)候
2023-07-29 21:19:16收聽：-
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產(chǎn)后補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間在什么時(shí)候
語音內(nèi)容
女性產(chǎn)后可以馬上開始補(bǔ)鈣。因?yàn)榕栽诜置渲箝_始分泌乳汁，哺乳小寶寶，本身的營養(yǎng)攝入以及需求量比較大，這時(shí)候補(bǔ)鈣效果最好。另外，女性在產(chǎn)后有血性的惡露，補(bǔ)鈣可以幫助血液凝固，減少惡露組織的排出。因?yàn)?，鈣離子參與女性凝血系統(tǒng)的功能。有一些女性在懷孕期間就有缺