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    產(chǎn)后水腫什么時候能消

    2023-08-15 13:04

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    產(chǎn)后水腫一般在產(chǎn)后一周左右就會消除。通過尿液及大量的流汗,可將體內(nèi)過多的水分排掉,而排出的水分和水腫的程度成正比。有些準媽媽產(chǎn)后腳大小會恢復,有的則會比原來大些。這是由于體內(nèi)的松弛素不僅作用在松弛骨盆關節(jié),以利于胎兒從產(chǎn)道娩出,也連帶將腳撐大的緣故。產(chǎn)后最好的辦法就是多休息,在睡前把雙腳抬高15-20分鐘,可以起到加速血液回流,減輕靜脈內(nèi)壓的雙重作用,有利于水腫的恢復。

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