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劉玉杰
主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

婦產(chǎn)科

產(chǎn)后頭疼怎么辦

2023-08-19 12:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)后頭疼，條件允許的話，可以在頭疼時(shí)選擇一個(gè)安靜并且昏暗的房間小酣一會(huì)兒，時(shí)間30分鐘，可有效的緩解。頭疼時(shí)可以做頭部按摩，這是比較常見(jiàn)并且有效的方法。主要按摩穴位是太陽(yáng)穴，可以用手指適度按壓，也可用拳頭來(lái)回旋轉(zhuǎn)，按摩太陽(yáng)穴和發(fā)際處。產(chǎn)后可以購(gòu)置一些CD，頭疼時(shí)可以聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)，隨著音樂(lè)可以慢慢的忘記疼痛?？梢杂密洸蓟蛘呤羌啿迹p住太陽(yáng)穴附近，注意力要適量，這可以有效地抑制血管擴(kuò)張，緩解頭疼的問(wèn)題。

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