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副主任醫(yī)師

棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

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產后脹奶疼怎么辦

2023-11-10 22:01:22收聽：-

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產后脹奶疼怎么辦

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對于產后脹奶疼痛的產婦，首先應當盡量少進食高蛋白、容易促進乳汁分泌的食物，如魚湯、豬蹄湯等。此外還要保持乳管的通暢，避免乳汁的聚集，可以通過手法按摩的方法來達到通暢乳管的效果。手法按摩以每次20-30分鐘為宜，單次時間不要過長。正確的手法是先涂上石蠟油或者開塞露，潤滑乳腺的皮膚。手指從乳房的四周外緣滑向乳暈，