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    腸胃病治愈后如何養(yǎng)護(hù)

    2023-09-28 05:00

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    腸胃病痊愈以后,可以通過飲食調(diào)理來進(jìn)一步鞏固療效、保護(hù)胃腸。俗話說胃病是三分治、七分養(yǎng),所以飲食對于腸胃病患者是非常重要的??梢砸?guī)律飲食、三餐定時定量、避免暴飲暴食,不要吃得過饑或者過飽。另外清淡飲食,多吃水果蔬菜、高蛋白、高營養(yǎng)、低熱量、低脂肪的食物,避免給胃腸道造成過重的負(fù)擔(dān)。再有合理飲食,忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,可以多吃一些流食或者半流食,易于消化。吃完飯不要馬上躺下來,飯前、飯后半小時之內(nèi)不要飲水。

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