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副主任醫(yī)師

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孕婦血糖高可以吃紫薯嗎

2023-11-21 23:05:08收聽：-

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孕婦血糖高可以吃紫薯嗎

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紫薯是雜糧類，淀粉含量比較高，和地瓜、芋頭、南瓜等食物非常相似。孕婦血糖高可以適當(dāng)吃紫薯，紫薯要做主食來吃，每頓飯吃一個，其他主食不要吃，多吃蔬菜、肉類食物，對血糖不會有太多影響。如果主食吃紫薯以后，還吃其他主食，比如米飯、饅頭等，會導(dǎo)致餐后血糖偏高，是淀粉含量比